初　リスニングボディ

水曜日に受講したリスニングボディ体験講座で感じたことをつらつらと。


参加した理由は、

リスニングボディって、なんじゃほら？

って、思ったから。

単純に。笑



一番、印象に残ったのが

セミナー後の感想やアンケートにもさんざん書きましたが、笑

やっぱり、あのワーク。




セミナーの様子。（写真拝借しました～）




自分のココロが丸裸。

講師のお二人に見られてたんだ、と思うと

顔から火が出るくらいの恥ずしさがこみ上げてきますが、

この日一番のヒットというか、

自分の中での大きな気付きになりました。


他のワークも大の大人がキャッキャッ、キャッキャ。笑

楽しかったです。


それプラス


形がなく見えない


ココロの動き、感覚に意識を向ける


その振り返りがとても新鮮な時間でした。



てぃーだ整体院でやってます！